.JPG)
Плавание
В спортивно-оздоровительных группах по плаванию МАУ "Дворец спорта "Юность" - занимаются дети под руководством высококвалифицированных тренеров-преподавателей с 6-ти лет.
В чем преимущество спортивно-оздоровительных групп.
Изучаются 4 спортивных способа плавания: кроль на спине, кроль на груди, брасс, «дельфин». Проводится изучение спортивного прыжка с тумбочки, изучение поворотов простых и скоростных.
Ежеквартально проводятся открытые (для родителей) тренировочные зантия во восех группах. Два раза в год проводится первенство МАУ "Дворецспорта "Юность" бассейна по плаванию по возрастам на дистанциях 50 метров всеми способами с присвоением разрядов.
Занятия в спортзале проходят перед плаванием и включают в себя упражнения на развитие гибкости, силы, выносливости.
Отличие от спортивных групп:
Нет ежедневных занятий.
Наши занятия проводятся по годовой программе 3 раза в неделю.
Продолжительность занятий: 45 мин
Занятия проводятся:
6 лет - 8 лет - в малой ванне бассейна (упражнения по освоению с водой, ознакомление с техникой плавания)
8 лет - и старше - в учебной ванне бассейна (овладение техникой плавания различными способами)
До 18 лет по переводу тренера-преподавателя (по письменному заявлению, после обучения в учебной ванне) - в большой ванне бассейна (совершенствование техники плавания. выполнение разрядов)
